皎皎過生活

休息好久，也胖了，這將近半年以來大吃大喝，嘴巴喊著減肥，手裡卻拿著滿手的食物，我真是不見棺材不掉淚。

以下在康健雜誌看見，心有戚戚焉啊！他的標題是"15招，不知不覺少吃100卡"，其實我認為在減肥的過程中，吃在減肥生活中依然是個重點，或許還有其他因素，但是這卻是大方向之ㄧ。

現在已經是開始發懶的時候，腳踏車躺在我家已經躺很久了，我騎出去大概只有兩次，我的體重直飆56了，怎辦?總是沒辦法控制自己的食慾耶！之前數字停擺就算了，現在還可能大破56大關了，好慘喔我！怎會這樣呢?我以前的動力都不知道去哪了。生活過的太安逸了啦！一點也沒有未雨綢繆的打算。

上個月中自從吃了雪花冰之後，體重就一直居高不下，神阿！才不過一碗雪花冰就讓我那麼罪孽深重阿，之前到台南大飯店吃buffet，隔天的體重也沒有飆漲的那麼誇張ㄚ，而且這次與之前不同，似乎減少食量，體重還是停滯不動，不知道原因是什麼，也許是因為跟肥肥在一起的時間太幸福了，這就是所謂的心寬體胖嗎?我的便秘問題近日越來越嚴重，是在緊張什麼！怎麼會這樣勒，每天若有排便就是自己最開心的時刻，總感覺那些垃圾可以全部快點倒出來，住在我的身體裡久而久之就會變成我身上的肉，好吧！反正我還是在盡量維持在正常飲食下維持我的體重吧！保持心情愉快，否則患得患失，可能更容易大吃大喝，得不償失阿！

最近常常看著減肥跟美食網誌，這兩種心情實在太錯綜複雜了，明明嘴巴每天嚷嚷著要減肥，右手手指滑鼠總是游移在減肥網誌之間，左手卻死命的拿著薯條往嘴巴裡塞，天ㄚ！這猶如一個天天唸著佛經的人，每天卻依然大開殺戒，阿彌佗佛阿！真是罪孽深重阿，這位施主！每天破功的時刻總是在夜晚(是不是這樣的夜晚你才會這樣的想起我~這首歌在我耳邊響起)，所以，好不容易憋了一天卻在晚上喜孜孜的跟心愛的肥肥約會去了，果然天天跟肥肥在一起早晚也會變肥肥肥，不能每天都如此的墮落啦！每天總是寫著懺悔文，隔天又大吃大喝，這到底是怎麼一回事ㄚ，上天是公平的，給我幸福卻沒有給我讓我滿意的身材，我就是這樣，容易沉溺如此讓人陶醉的氛圍當中，吃到已經漲到喉嚨了才後悔，手不該那麼賤的，有時候想想自己真是悲哀，為什麼像我媽像是這垃圾桶，怎吃都不胖，晚上吃了好多東西，隔天似乎不見影，小腹又平坦如昔，這讓我這呼吸空氣就胖的人真是羨幕，有時候都會自我安慰，我要健康的瘦阿，我要吃這吃那，要營養均衡阿，孩子！吃下去就是fat了，不用理由那麼多啦！

這個星期常常看酪梨壽司的網誌，而且過完年，因為心寬體胖，天天都開開心心肚子存下不少糧食，事後才後悔怎麼會不知不覺吃那麼多呀！